Body Art ist ein ganzheitliches, physiotherapeutisch basiertes Training, das Körperbewusstsein, Kraft und Ausgeglichenheit vereint. In den fünf Trainingsphasen wird gezielt Kraft, Mobilität und Flexibiliät trainiert – ganz im Einklang mit dem Prinzip von Yin und Yang, das Körper und Geist mit bewusster Atmung in Balance bringt und gleichzeitig neue Energie schenkt.
- mit Carmen Böhm