YOGA DANSE à HENDAYE
6 février 2024 •
10:30 - 11:30
Salle Kiran SHANTI 74 Rue Béhobie - Hendaye
Maryne Bras
Venez comme vous êtes, dans la joie et la bonne humeur, pour une expérience sensorielle unique de yoga.
Plongez dans un yoga vivant, où mouvements et respiration s’harmonisent naturellement avec vous.
Description
Qu’est-ce que c’est ?
Le yoga danse est une fusion entre le yoga et la danse, combinant les principes de fluidité et de mouvement du yoga avec l'expression corporelle de la danse. On y retrouve la pratique traditionnelle du yoga axée sur la respiration, la concentration et les postures, accompagnée de mouvements plus libres inspirés de la danse. Cette discipline permet d'explorer la connexion entre le corps, l'esprit et les émotions à travers des séquences fluides, des transitions en douceur et une expression créative, favorisant à la fois la flexibilité physique et la liberté d'expression personnelle. Elle offre la possibilité de travailler sur le lâcher-prise, la fluidité, la force et la souplesse.
Pour quel public ?
Le public visé pour la pratique du yoga danse est diversifié, accueillant toute personne en quête d'harmonie entre le mouvement, la méditation et l'expression de soi : Adultes / Seniors / Femmes enceintes.
Réservation au 06.65.64.09.69
Le yoga danse est une fusion entre le yoga et la danse, combinant les principes de fluidité et de mouvement du yoga avec l'expression corporelle de la danse. On y retrouve la pratique traditionnelle du yoga axée sur la respiration, la concentration et les postures, accompagnée de mouvements plus libres inspirés de la danse. Cette discipline permet d'explorer la connexion entre le corps, l'esprit et les émotions à travers des séquences fluides, des transitions en douceur et une expression créative, favorisant à la fois la flexibilité physique et la liberté d'expression personnelle. Elle offre la possibilité de travailler sur le lâcher-prise, la fluidité, la force et la souplesse.
Pour quel public ?
Le public visé pour la pratique du yoga danse est diversifié, accueillant toute personne en quête d'harmonie entre le mouvement, la méditation et l'expression de soi : Adultes / Seniors / Femmes enceintes.
Réservation au 06.65.64.09.69