YOGA DANSE Urrugne-Socoa
29 janvier 2024 •
18:30 - 19:30
Espace EKI LIBRE, 103 Route de la Corniche Urrugne
Maryne Bras
Venez comme vous êtes, dans la joie et la bonne humeur, pour une expérience sensorielle unique de yoga.
Plongez dans un yoga vivant, où mouvements et respiration s’harmonisent naturellement avec vous.
Description
Place limitées merci de me contacter 06.65.64.09.69 avant pour connaitre les disponibilités.
15 € le cours ou 45€ l'abonnement au mois (1cours par semaine).
Le yoga danse est une fusion entre le yoga et la danse, combinant les principes de fluidité et de mouvement du yoga avec l'expression corporelle de la danse. On y retrouve la pratique traditionnelle du yoga axée sur la respiration, la concentration et les postures, accompagnée de mouvements plus libres inspirés de la danse. Cette discipline permet d'explorer la connexion entre le corps, l'esprit et les émotions à travers des séquences fluides, des transitions en douceur et une expression créative, favorisant à la fois la flexibilité physique et la liberté d'expression personnelle. Elle offre la possibilité de travailler sur le lâcher-prise, la fluidité, la force et la souplesse.
Pour quel public ?
Le public visé pour la pratique du yoga danse est diversifié, accueillant toute personne en quête d'harmonie entre le mouvement, la méditation et l'expression de soi : Adultes / Seniors / Femmes enceintes.
15 € le cours ou 45€ l'abonnement au mois (1cours par semaine).
Le yoga danse est une fusion entre le yoga et la danse, combinant les principes de fluidité et de mouvement du yoga avec l'expression corporelle de la danse. On y retrouve la pratique traditionnelle du yoga axée sur la respiration, la concentration et les postures, accompagnée de mouvements plus libres inspirés de la danse. Cette discipline permet d'explorer la connexion entre le corps, l'esprit et les émotions à travers des séquences fluides, des transitions en douceur et une expression créative, favorisant à la fois la flexibilité physique et la liberté d'expression personnelle. Elle offre la possibilité de travailler sur le lâcher-prise, la fluidité, la force et la souplesse.
Pour quel public ?
Le public visé pour la pratique du yoga danse est diversifié, accueillant toute personne en quête d'harmonie entre le mouvement, la méditation et l'expression de soi : Adultes / Seniors / Femmes enceintes.