Christmas Special

24 december 2022 • 10:30 - 11:30
Jessica Hernaus
De weg naar tevredenheid, begint bij uzelf. Zorg goed voor uzelf. Daarna kunt u beter zorgen voor een ander. Neem de tijd om tot rust te komen, fysiek te groeien en meer in balans te komen.

Beschrijving

Kom heerlijk tot rust in een lesje vol tijd voor jezelf.
En laat je verrassen door nieuwe technieken om te leren ontspannen.
We staan even stil bij de kerstgedachte en voor de rest mag je je laten verrassen!

Een goede start om de feestdagen mee te beginnen!

Je mag een matje meenemen. Er zijn een aantal aanwezig, eveneens als meditatie kussens, dekentjes ect.
Neem vooral je eigen spulletjes mee om verzekerd te zijn van een fijn plekje.

Vanaf januari is er iedere 1e zaterdag van de maand een yogaspecial. Gericht op mediteren, visualiseren, ontspanning en live instrumenten. Vergelijkbaar met de kerstspecial. De overige zaterdagen zijn Yin lessen.

Voor ieder nieuw lid die een betaalde les boekt via u, ontvangt u zelf 1 gratis les.