Yin yoga & Koperen klankschalen (Tibetaans)

17 september 2026 • 20:30 - 21:40
Jessica Hernaus
De weg naar tevredenheid, begint bij uzelf. Zorg goed voor uzelf. Daarna kunt u beter zorgen voor een ander. Neem de tijd om tot rust te komen, fysiek te groeien en meer in balans te komen.

Beschrijving

Tijdens de yin-houdingen zullen er klankschalen door de hele studio zijn geplaatst. Ook dicht bij het lichaam. De zullen basisoefeningen doen zodat je diepte in kunt duiken in je ontspanning :)
Je kunt altijd aangeven wanneer het geluid te intens binnenkomt.
Deel deze les Voeg toe aan kalender