Pilates&Yin beginnersles

13 mei 2025 • 10:15 - 11:15
Jessica Hernaus
De weg naar tevredenheid, begint bij uzelf. Zorg goed voor uzelf. Daarna kunt u beter zorgen voor een ander. Neem de tijd om tot rust te komen, fysiek te groeien en meer in balans te komen.

Beschrijving

Voor iedereen. Vanaf de eerste stappen pilates naar richting intermediair niveau toewerken.
Als beloning alle activatie en spanning loslaten met Yin yoga en andere ontspannende oefeningen.
Deel deze les Voeg toe aan kalender