KINDERYOGA DAG - Proefles

De batterijtjes terug opladen tijdens de vakantie? Dat kan op onze kinderyoga-dag😍 Een moment waarop de kinderen de vele prikkels van zich afzetten, genieten van meditatie en controle leren hebben op hun ademhaling. Kortom een moment waarop de kinderen tot rust komen.
-
PS: Na de herfstvakantie start er een nieuwe lessenreeks! Deze keer ook voor kleutertjes!
Na deze proefles kan je inschrijven.

- - -

Juf Steffi is als leerkracht lager onderwijs en zorgjuf is het mijn passie om kinderen steeds te laten groeien, zowel op het cognitieve als het sociaal-emotioneel gebied. Kinderen laten hun hoofdjes vaak vullen met indrukken, prikkels en gevoelens. Het is belangrijk dat ze die ook weer kunnen laten leeglopen. Daarom ging ik mij bijscholen en behaalde mijn diploma ‘Kinderyoga-instructeur’.

Kinderyoga zorgt ervoor dat kinderen op een speelse manier in contact komen met zichzelf. Ze voelen zich vrijer en ervaren minder druk en prestatiedrang, Wat hun hun creativiteit en gevoel van eigenwaarde bevordert! Daarnaast wordt het lichaam soepeler en zal de motoriek, evenwicht en concentratie verbeteren.

Tijdens de lessen is er steeds een leuke afwisseling tussen actie en rust. We spelen met ademhaling, visualisatie, beweging, spel en tekenen.

Kinderyoga is vooral superleuk om te doen!

Elke les wordt er gewerkt vanuit een thema, uitgewerkt in een avontuur aangepast aan de leeftijdsgroep.

Ik kijk er naar uit!
Steff