Cours de Yoga Vinyasa - La Générale, Anglet
2 décembre 2024 •
07:30 - 08:30
La Générale 23 All. des artisans, Anglet
Marine Raynaud
Professeure de Yoga & Mindfulness, spécialisée dans le développement personnel 🌸
Description
Cours de Yoga Vinyasa
Commence ta journée avec un flow énergisant et créatif, pour éveiller le corps et le mental.
Dans une approche traditionnelle et dynamique, ce cours de Yoga Vinyasa t’invite à explorer les quatre coins de ton tapis, en synchronisant souffle et mouvement. Côté physique: renfort musculaire, mobilité, assouplissement. Côté mental: lâcher prise, reconnection à son Soi profond, pleine conscience.
Le tapis de Yoga est fourni sur place.
A prévoir: une tenue de sport confortable et une bouteille d'eau.
Tous les Lundis de 7h30 à 8h30, La Générale 23 All. des artisans, Anglet
Tous niveaux bienvenus: initiation à avancé.
Cours en FR - english speakers welcomed
Commence ta journée avec un flow énergisant et créatif, pour éveiller le corps et le mental.
Dans une approche traditionnelle et dynamique, ce cours de Yoga Vinyasa t’invite à explorer les quatre coins de ton tapis, en synchronisant souffle et mouvement. Côté physique: renfort musculaire, mobilité, assouplissement. Côté mental: lâcher prise, reconnection à son Soi profond, pleine conscience.
Le tapis de Yoga est fourni sur place.
A prévoir: une tenue de sport confortable et une bouteille d'eau.
Tous les Lundis de 7h30 à 8h30, La Générale 23 All. des artisans, Anglet
Tous niveaux bienvenus: initiation à avancé.
Cours en FR - english speakers welcomed