Workshop Hooggevoeligheid

25 november 2018 • 14:00 - 16:00
Graanzolder
Esther de Ridder

Beschrijving

Deze workshop is een vervolg op de eerdere workshop ‘Hooggevoeligheid en yoga’ van 30 sep. Maar deze kan ook goed gevolgd worden als je de eerdere workshop niet hebt meegemaakt.

Ging het in de vorige workshop vooral over het aarden en stabiliteit. Deze keer gaat het over het waarnemen van je eigen identiteit en die van de ander. Het voelen, herkennen en respecteren van je grenzen daarin.

Aan bod komen:
Je grenzen leren voelen
In communicatie brengen van iets wat voor jou belangrijk is i.p.v. steeds de lieve vrede bewaren in de relatie
Vanuit je basiskracht ( die met aardende oefeningen in de vorige workshop is aangestipt) gaan staan voor jouw waarden en dit manifesteren in de wereld. 
Met yoga oefeningen gaan we de buikstreek op zoeken en ervaren waar jouw passie ligt.
Door relationele oefeningen kun je gaan uitproberen hoe je bij jezelf en jouw waarden kunt blijven in gesprek met de ander.

Kosten: € 20
Je kunt deze workshop aankopen in Momoyoga: https://www.momoyoga.com/yogabalansculemborg/