Het wordt mooi weer en wil ik graag een yogawandeling aanbieden.
Heerlijk om buiten te zijn en zeker leuk om elkaar weer in levende lijve te treffen.

De nieuwe versoepeling van de corona maatregelen laten dat ook toe.
YogaBalans Culemborg heeft goedkeuring van de gemeente en veiligheidsregio om naar buiten te gaan.

Omdat het in de ochtend nog wat fris is, heb ik gedacht aan een wandeling met yogabeoefening tussen door.

Verzamelpunt beginpunt van pad naar de Lek aan de Beusichemsedijk schuin tegenover nr. 9
En gaan we daarna richting de Lek voor een mooie yogawandeling en oefeningen in een grote kring.


Nodig:
Geen yogamat!
Wel graag soepele kleding aan.

Om buiten te mogen bewegen met een groep, dienen wij de volgende richtlijnen te volgen:

De groep mag niet groter zijn dan 10 personen (inclusief docent) en houden een onderlinge afstand van een 1,5 meter.
Neem je eigen yogamat en voldoende warme spullen (doek) mee.
Reis bij voorkeur alleen naar Werk aan 't Spoel.
Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de yogales
Na afloop gaan we meteen weer naar huis.
Blijf thuis als je klachten hebt. Hiermee bedoelen we: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts. Ook als je milde klachten hebt, blijf je thuis.
Blijf ook thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38 C°) en/of benauwdheidsklachten heeft.
Blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet iedereen thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact.
Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
Vermijd het aanraken van je gezicht.
Schud geen handen.