De zomer werd uitbundig gevierd. We gingen er op uit, ondernamen en genoten.
De zon scheen op volle kracht, de natuur wonderschoon.
Nu nadert langzaamaan de herfst. De tijd waarin de dagen korter worden, en de zon in kracht afneemt. De tijd van langzaamaan naar binnenkeren.

Deze yin special nodigt je hiervoor uit, om te vertragen en te gronden.
Een middag waarin mediatie, pranayama en yin houdingen die passen bij de nazomer en de herfst, centraal zullen staan. Wees welkom.

Dynamische yoga lessen gericht op het versterken en openen van het fysieke lichaam, het verbeteren van de adem en het verstillen van de geest.