Life Dancing - Free Flow

8 May 2026 • 17:30 - 18:30
Salthallarna
Guest Teacher

Description

Kombinationen av fri dans, yoga och techno är en växande trend, ofta förknippad med koncept som Ecstatic Dance, Conscious Clubbing eller Yogarave.
I den här klassen dansar vi kravlöst och fritt till elektronisk musik som till exempel house och techno. Vi frigör endorfiner och låter våra kroppar och sinnen få ökad energi och glädje! Klassen en skön avslutning på arbetsveckan. Vi avslutar passet med några gemensamma yogarörelser innan vi landar på våra mattor för en längre avslappnande vila.
Vi dansar barfota eller med strumpor på. Lediga kläder.