Vill ni lära känna er själva in ifrån och ut är det här klassen för er. Här lär vi oss hitta de inre magmusklerna som är grunden för all funktionell och hälsosam rörelse. Kom och skratta, svettas och kanske till och med krampa lite grann. Välkomna till en av de galnaste klasserna ni varit på...

Inspirerade av Ashtangans första serie men här tillåter vi oss att gå lite utanför reglerna och böjer till det lite. Kan anpassas till alla nivåer men lämna egot hemma så jobbar vi på ödmjukheten tillsammans istället. Lång savasana i slutet. Varmt välkomna och lek!

Följ med på en resa in i vibrationernas rike. Med hjälp av gong, didjeridoo, shamantrumma samt diverse slagverksinstrument skapas ett ljudlandskap av vibrationer som tränger djupt in i din kropp och börjar lösa upp dina blockeringar. Detta är en workshop där du endast behöver ta emot, ljudet och vibrationerna för dig djupare in i dig själv och du har möjlighet att hamna i ett djupt meditativt stadie där läkande och healing kan ske.

​
Pris: 350 kr 2 timmar
SWISH: 1230405852 (Skriv Ljudresa som meddelande).
Skicka ett mail till yogabytheseamolle@gmail.com för att boka en plats

Lärare: Håkan Lagesson
Assisterande: Tina Ikonomidou