Cours de 1h30 de Hatha Yoga des Origines (Natha Yoga) comprenant Respiration (Pranayama), Postures (Asana), Geste de montée d'énergie (Mudra), Concentrations (Dharana) et Relaxation (Court Yoga Nidra ou Méditation)

Places limitées à 15 élèves.
Adresse :Maison de Quartier du Pin Vert
Liens GPS :
https://maps.app.goo.gl/Bnob49ps9GB5sG3PA