Natha Yoga doux (+ Nidra*)

16 octobre 2026 • 18:15 - 19:45
MDQ du Pin Vert
Agnès CASTELOT
Encore 14 disponibles

Description

Cours de 1h30 - (18h15 à 19h45 pouvant s'étendre jusqu'à 20h 1x/mois)
--> à La MDQ du Pin vert (Aubagne)

*30min minimum de Yoga Nidra à raison d’une 1x/mois (dans ce cas possible dépassement jusqu'à 20h grand max)

- les autres semaines une relaxation profonde de 15min/20min en fin de séance

Prévoir son tapis + couverture pour la relaxation
en bonus : un brique, une sangle, un coussin si besoin

Adresse :
En face du
15 résidence du Pin Vert
13400 Aubagne