Varmt velkommen til Biodanza Vintersesong på Yogafabrikken (sentralt i) Hamar!

Vil du erfare mer av livet, virkelig sanse, ta inn og utrykke deg i et ivaretagende felleskap?
I Biodanza berører vi genenes potensial, livets potensial, og gir rom til det uforløste livet i deg!
Dans til nøye utvalgt musikker metoden vi benytter for å bevege oss, alltid fra her og nå, og opplevelsen dansene gir.
Biodanza er en metode som nærer helhetlig helse, og gir nye muligheter til hvordan du lever ditt liv!
Du trenger ingen forkunnskaper innen dans for å bli med.
for mer info om Biodanza besøk www.biodanzanorge.no

Når du kommer:
-Ha på klær du kan bevege deg i, gjerne lag på lag, så du kan regulere ift. temperatur/intensitet.
- Det er mulig å skifte på Yogafabrikken
-kom i god tid for å lande inn i den gode atmosfæren på Yogafabrikken, du kan og få en kopp te!
-Ha gjerne med deg en flaske vann.

Meld deg på i god tid for å sikre din plass!
Ankomst:
PARKERING: Det er gratis parkering rett utenfor inngangen

(NB! GPS fører deg foreløpig ikke til riktig parkering, mjøssiden av murbygget i falsens gate 15 Finner du parkering og inngang
Kontakt Kine Cecilie på mobil: 94989526 om du ikke skulle finne frem)

BUSS/TOG Maks fem minutter å går fra Hamar tog/busstasjon.

Pris for vintersesong. (9 sesjoner) er kr 2500 (277 per gang)
Drop in: 350


Varm Hilsen
Kine Cecilie S. Lorentzen
Mobil: 94989526

Rolig flyt, dype pust og myke strekk for hele kroppen. En enkel time som passer alle. Avsluttes med en god avspenning hvor vi lader opp til uken som kommer.
Du er varmt velkommen!

En hjertesirkel er et trygt rom hvor vi legger fra oss masker, fasader og behovet for å prestere. Her møtes vi på ekte, deler fra hjertet og lytter til hverandre med åpenhet og respekt. Ingen gir råd, ingen dømmer – vi deler, lytter og opplever den lettelsen og nærheten som oppstår når vi blir møtt slik vi er.
​
I dette tilbudet kan du også være med på en time med Yoga før hjertesirkelen starter. Yogaen åpner opp kroppen og skaper ro, slik at du lettere kommer i kontakt med ditt indre liv. Det kan være en vakker måte å lande i kroppen på før vi går inn i delingsrommet – men det er helt valgfritt. Du kan like gjerne komme rett til hjertesirkelen og oppleve den i seg selv.
​​
I en tid der mange føler seg alene bak skjermer og forventninger, gir Hjertesirkel & Yoga en sjelden mulighet til å senke skuldrene, puste dypere og huske at vi først og fremst er mennesker. Det er en pause, et pusterom, og en invitasjon til å være deg selv – fullt og helt – sammen med andre.

Les mer: https://www.humanistene.no/yoga