Easy Sunday Yoga Flow & Meditatie

Ervaar de rust en balans van India in deze unieke yogasessie

Tijdens mijn verblijf in Rishikesh/India heb ik de diepe essentie van yoga en meditatie mogen ervaren. 

Deze inzichten en technieken breng ik nu samen in Easy Sunday Flow & Meditatie – een les waarin beweging en ademhaling samenkomen voor ultieme ontspanning.✨ 

Wat kun je verwachten?
✔️ Een toegankelijke, zachte yogaflow voor iedereen
✔️ Vloeiende bewegingen die spanning loslaten en energie laten stromen
✔️ Een meditatie geïnspireerd door de Indiase yogatraditie
✔️ Een moment van diepe rust, begeleid door ontspannende muziek

Of je nu ervaren bent of net begint, deze les helpt je om lichaam en geest in harmonie te brengen en opgeladen aan een nieuwe week te beginnen.

📍 Locatie:
In de aangenaam warme Solar Yoga Studio, direct aan het strand.

Heb je geen abonnement of leskaart en wil je kennismaken met  Easy Sunday Flow & Meditatie.
Boek dan een vrijblijvende kennismakingsles via www.momoyoga.nl/yogaland.

Ik kijk ernaar uit om samen deze ontspannen zondagochtend te beleven!

Namaste,

Theo

Yogaland