Start jouw reis naar zelfrealisatie met de Ashtanga Yoga Mini Cursus van Namastheo (Theo Smits).

Gedurende deze 4-uur opleiding dompel je jezelf onder in de essenties van Ashtanga Yoga, leer je de basisprincipes en ontdek je hoe de houdingen zowel lichaam als geest beïnvloeden. Naast de lessen moedigen we je aan om tijd te besteden aan zelfstudie en je eigen yogapraktijk.