Gun jezelf na een drukke week een Stress Release Yogales op zaterdagochtend. Rustige lessen waarin het loslaten van spanning en de balans tussen lichaam en geest centraal staan.
Vijf kwartier voor jezelf, waarna je opgeladen aan het weekend kunt beginnen. Laat je verrassen of kijk op het rooster welke docent de les verzorgt.

Deze les is geschikt voor elk niveau.