De lente is in zicht en dat hoor, ruik en voel je. Heb jij ook zo’n behoefte aan een vrijer gevoel in lijf en leven? Behoefte om schoon schip te maken?

Voel je dan van harte welkom tijdens deze leuke YIN RELAX & RELEASE LENTE WORKSHOP en ontdek hoe de Lente kan dienen als YINspiratiebron.

Een middag vol ervaren en beleven en vele tips voor een voorjaarsopruiming in je lichaam en je leven.

Tijdens de YIN RELAX & RELEASE LENTE WORKSHOP op zondag 22 maart staat alles in het teken van de lente.

Van Yin (winterperiode) naar het kleine Yang (lenteperiode) is een beweging naar een nieuw begin, expansie en verandering.

Onstuimig en krachtig dringt de lente door de starheid van de winter.

Ook wij hebben het komen en gaan van de seizoenen in ons. Daarom is het belangrijk om mee te bewegen met de energie die in de natuur aanwezig is. En dat gaan we doen!

De oefeningen YINspireren je om:

Je emoties te balanceren (balans tussen yin en yang).
Het zenuwstelsel tot rust te brengen (stress release oefeningen).
Diepe ontspanning van je lichaam te realiseren (yin yoga).
Voel je van harte welkom! Zondag 22 maart van 13.30 uur – 16.30 uur Locatie: Yogaland, Solar Yoga Studio Kosten € 39,-

inclusief LENTE YINspiratie Magazin t.w.v. € 17,50