Vandaag met Asthanga yogadocent Marion van Agen uit Enschede.
De invalshoek van de les zal dan ook vanuit de Asthanga Vinyasa yoga traditie zijn.
Laat je verrassen met zonnegroeten, staande, zittende en liggende houdingen, balans en twist.

De les wordt afgesloten met een fijne lange ontspanning voor rust en herstel van je lichaam.