15 minuten voor aanvang ontvang je de link voor de les.
Om 19.25 gaat de les live.......

Zorg dat je mat op een fijne rustige plek ligt en je spulletjes bij de hand hebt ter ondersteuning van de houdingen.

Yin yoga voor iedereen, ontspannend en helend.
Aandacht voor longen , hart en ademwerk!
Welkom.