Deze week 3 lessen!
Een lange Slow flow Yin les, een Yin en Adem les waarin je je nog in zomerse sferen waant en een 30 minuten flow for all les.
Veel plezier!

Iedere vrijdagochtend ontvang je een yogales in je mailbox.
Een fijne mix tussen slowflow en yin yoga om het bindweefsel (fascia) op verschillende manieren te strekken.
De link is geldig t/m die week erop donderdagavond 22.00!
Je kan de les doen wanneer het jou uitkomt. Veel plezier!