Een heerlijke fijne lange XXL les met aandacht, ademruimte en tijd voor jezelf!
Een ochtend om de batterij op te laden en je te re-setten met - mindfulness meditatie - een bewegende yang flow en een lange verstillende yin yogasessie waarin de longen en adem centraal staan.
Aan het einde van de les is er een heerlijke lange eindontspanning.

Voor leden: 1 strip van je kaart + 10 euro contant
Niet leden: losse les plus 10 euro of 22,50 contant.

Na afloop kopje thee met lekkers.
Gaat door bij 6 deelnemers