Soft Flow
15 juli 2026 •
09:45 - 11:00
Lot Studio-Mama
Studio-Mama van Yogastudio Yutori
Yogateacher, Ayurveda Coach & Spaceholder
Gratis online yogalessen vind je op https://www.youtube.com/@yogametlot
Beschrijving
75 minuten
Een rustige les waarbij yin en yang gecombineerd worden. Een zachte en toegankelijke flow waarin je beweegt op het ritme van je adem, vloeiend van de ene naar de andere houding, gecombineerd met een stukje yin waarin je langer in de houding blijft en bewust mag ontspannen.
Een rustige les waarbij yin en yang gecombineerd worden. Een zachte en toegankelijke flow waarin je beweegt op het ritme van je adem, vloeiend van de ene naar de andere houding, gecombineerd met een stukje yin waarin je langer in de houding blijft en bewust mag ontspannen.