Intermediate | 120 minuten
Flowen in de lucht! Deze heerlijke XL les is een mix van Yin en Yang waarbij je intensieve houdingen en tricks gaat verkennen, gevolgd door zachtere yin-houdingen. We oefenen samen met verschillende trucjes, drops en uitdagende houdingen. We bouwen de intensiteit van de les af met zachtere houdingen en een heerlijke eindontspanning met korte massage. Na afloop genieten we samen van een kopje thee.

De les kun je boeken met een losse XL les van 25 euro.
Heb je een abonnement of geldige strippenkaart? Dan krijg je met je tribe-code 20% korting. Neem contact op als je de code kwijt bent of nog niet hebt ontvangen.
Je kunt de les tot 24 uur vooraf kosteloos annuleren.

Met Aerial Yoga gebruik je de doeken om je lichaam te ondersteunen én uit te dagen. Deze vorm van yoga is een mooie aanvulling op de traditionele yoga. Het versterkt je lichaam en zorgt voor meer flexibiliteit. Daarnaast vergroot het je vertrouwen en maakt het je innerlijke kind in je los. Enige ervaring met yoga wordt aangeraden.

Aerial Yoga lessen worden gegeven in de prachtige studio van Aerials Gym in het Weerstand-terrein.