Maaike Homan

Ashtanga Based Yoga Flow Geannuleerd

23 april 2026 • 08:30 - 09:30

Maaike Homan

Beschrijving

60 minuten
Vergroot je kracht, flexibiliteit en mobiliteit op de yogamat met deze op Ashtanga gebaseerde flow. Een uitdagende les bestaande uit traditionele Ashtanga houdingen, waarbij naast de houdingen (Asana) ook je adem (Pranayama), focus (drishti) en ritme centraal staan.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Ashtanga Based Yoga Flow Geannuleerd

Ashtanga Based Yoga Flow Geannuleerd

Recente video's

Andere docenten bij Yoga met Lot