Tiener Yoga Docente Sigrid Paulussen
Donderdag, 18 april •
17:30 - 18:30
Studio Het Hof
Nanouk Hildebrand
Yoga en Pilates voor jou!
Je kiest voor zelfzorg door op de mat te stappen, te vertragen en te voelen hoe het met je is.
Tijdens de Yoga en Pilates lessen gaan we samen op zoek naar dat wat zich aandient in het nu, daar waar het wringt, waar je grenzen liggen en je kunt groeien. Samen groeien we verder.
Na ruim 15 jaar ervaring als Yoga en Pilates docent ben ik er voor jou om je liefdevol te begeleiden.
Ik ben dankbaar dat ik je mag ontmoeten in Studio Het Hof, tijdens de buiten lessen en live online.
Namasté
Nanouk
Beschrijving
Vanaf 29 februari 2024 kun je op donderdag van 17.30-18.30 uur tiener yoga lessen volgen in Culemborg. Doe je mee?
Het is een cyclus van 8 lessen. De lessen gaan van start bij minimaal 4 aanmeldingen.
Deze lessen zijn voor tieners van 12-18 jaar. De inhoud van de les wordt aangepast aan de leeftijd van de tieners die mee doen.
Je maakt kennis met meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga houdingen. We doen veel spelvormen en oefeningen die je creativiteit aanspreken. Yoga helpt je om te leren ontspannen als je stress ervaart. Heerlijk een uurtje niks moeten en aandacht voor jezelf!
Locatie: Studio het Hof in Culemborg
Kosten: 70 euro voor 8 lessen
Aanmelden via s.paulussen@kpnplanet.nl of bellen/appen op 06-29434426
Het is een cyclus van 8 lessen. De lessen gaan van start bij minimaal 4 aanmeldingen.
Deze lessen zijn voor tieners van 12-18 jaar. De inhoud van de les wordt aangepast aan de leeftijd van de tieners die mee doen.
Je maakt kennis met meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga houdingen. We doen veel spelvormen en oefeningen die je creativiteit aanspreken. Yoga helpt je om te leren ontspannen als je stress ervaart. Heerlijk een uurtje niks moeten en aandacht voor jezelf!
Locatie: Studio het Hof in Culemborg
Kosten: 70 euro voor 8 lessen
Aanmelden via s.paulussen@kpnplanet.nl of bellen/appen op 06-29434426