Yoga aérien + Hatha Yoga - Extra Doux - Centre Eozen - Saint Joseph de Porterie

20 septembre 2022 • 16:45 - 17:45
Nantes
Paulina LEDESMA
Je suis professeure diplômée de « Yoga Intégral » et j’ai les diplômes d’enseignement des méthodes « Fly Yoga », « Unnata Aerial Yoga » et « Kathva Yoga ».

Description

Nouveau !
Un groupe de yogis se forme. Un minimum de 4 personnes pour démarrer ensemble.

Ce cours s'adresse aux personnes qui veulent reprendre un sport ou une pratique corporelle de manière très progressive, ou encore aux personnes qui aiment les pratiques douces pour leur bien-être physique et psycho-émotionnel.

La séance en petit groupe est adaptée à chaque participant, en fonction de sa condition physique et psycho-émotionnelle.
Nous travaillerons le yoga en hamac et le yoga sur tapis. Le but est d'avoir une bonne série de pratiques à faire chez soi.

Réservez déjà, mémé sans crédit sur votre compte de momoyoga ! (exceptionnellement pas besoin de créditer votre compte avant que le groupe se forme)