Yoga aérien Elephant Yoga Studio

24 juillet 2023 • 18:30 - 19:30
Ile de Nantes - 3 rue Magdeleine 44200 NANTES;
Paulina LEDESMA
Je suis professeure diplômée de « Yoga Intégral » et j’ai les diplômes d’enseignement des méthodes « Fly Yoga », « Unnata Aerial Yoga » et « Kathva Yoga ».

Description

Séance de yoga aérien pour tous les niveaux et toutes les expériences. En travaillant la souplesse et le renforcement musculaire, le corps est plus léger et les mouvements deviennent plus fluides. Ce bien-être physique se transmet à un sentiment de mieux-être mental. On se sent plus calme, plus relaxé et plus léger.