Yoga aérien - Éléphant Yoga Studio

14 août 2023 • 20:00 - 21:00
3 rue de madeleine 44200 NANTES
Paulina LEDESMA
Je suis professeure diplômée de « Yoga Intégral » et j’ai les diplômes d’enseignement des méthodes « Fly Yoga », « Unnata Aerial Yoga » et « Kathva Yoga ».

Description

Séance de yoga aérien pour tous les niveaux et toutes les expériences. En travaillant la souplesse et le renforcement musculaire, le corps est plus léger et les mouvements deviennent plus fluides. Ce bien-être physique se transmet à un sentiment de mieux-être mental. On se sent plus calme, plus relaxé et plus léger.