Yin Yoga - Online En ligne

12 septembre 2023 • 21:00 - 21:30
Nantes
Paulina LEDESMA
Je suis professeure diplômée de « Yoga Intégral » et j’ai les diplômes d’enseignement des méthodes « Fly Yoga », « Unnata Aerial Yoga » et « Kathva Yoga ».

Description

Bonjour !
Je voulais te faire un petit cadeau pour te souhaiter la bienvenue dans ce nouveau cycle !

Je vous donne rendez-vous à Zoom à 21h pour une petite séance de 30 minutes.

Le grand sujet du moment, c'est la rentrée scolaire, comment la passer sans se laisser envahir par une anxiété collective.

Peut-être êtes-vous immunisés contre ce sujet, ou peut-être n'est-ce pas ce qui vous envahit en ce moment. En tout cas, une série de postures qui nous permettront de commencer la soirée calmement et en douceur.

Sera un plaisir de nous retrouver sur le tapis ou moquette avec plein de coussin un chaise ou bien un mur à cote.

Un abrazo a todos!