Yoga aérien & Nidra
8 novembre 2025 •
11:00 - 12:30
Le Plateau 25 - 25 rue des rochettes 44000
Paulina LEDESMA
Je suis professeure diplômée de « Yoga Intégral » et j’ai les diplômes d’enseignement des méthodes « Fly Yoga », « Unnata Aerial Yoga » et « Kathva Yoga ».
Description
YOGA AÉRIEN + YOGA NIDRA
Nous vous proposons un atelier alliant ces deux pratiques qui s’accordent à merveille ! Rejoignez-nous pour explorer l’envol du yoga aérien avec Paulina et l’ancrage du yoga nidra avec Jeanne. Laissons la performance au vestiaire pour découvrir de nouvelles sensations en l’air et sur terre et pourquoi pas quelques instants de grâce entre les deux ?
Où: Plateau 25 - 25 rue des Rochettes 44000 Nantes
Qui: tout niveau !
Comment: votre tenue la plus confort
Combien: 30 euros
Nous vous proposons un atelier alliant ces deux pratiques qui s’accordent à merveille ! Rejoignez-nous pour explorer l’envol du yoga aérien avec Paulina et l’ancrage du yoga nidra avec Jeanne. Laissons la performance au vestiaire pour découvrir de nouvelles sensations en l’air et sur terre et pourquoi pas quelques instants de grâce entre les deux ?
Où: Plateau 25 - 25 rue des Rochettes 44000 Nantes
Qui: tout niveau !
Comment: votre tenue la plus confort
Combien: 30 euros