Decouverte Yoga Aérien Doux
8 juillet 2026 •
11:00 - 12:00
Nantes
Paulina LEDESMA
Je suis professeure diplômée de « Yoga Intégral » et j’ai les diplômes d’enseignement des méthodes « Fly Yoga », « Unnata Aerial Yoga » et « Kathva Yoga ».
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Description
Une séance relaxante et fluide pour se détendre, s'étirer et renforcer le corps en douceur grâce au soutien du hamac. Idéal pour les débutants et les personnes recherchant une pratique apaisante.