De Yogahoudingen in deze les volgen elkaar zo vloeiend mogelijk op tot aan Savasana (de eindontspanning). In deze les worden de yogastijlen Hatha en Ashtanga, en soms ook houdingen uit Pilates met elkaar verbonden. Uiteraard is deze les is aan te passen aan verschillende niveaus, dus ook beginners zijn van harte welkom.

Deze les wordt gegeven door Annet Gosens.

Mocht je onverhoopt gehinderd zijn voor de les, bijvoorbeeld i.v.m. ziekte. Graag contact opnemen met Annet via dit nummer: +31 6 19195642