Alle video's
42:26
Yin Qi Flow & Yoga Nidra | Water Element (TCM) | 42 minuten de energie van de winter invoelen
Sanne
48:30
Intuïtieve Yoga | mee op de golven van emotie| 45 min. ruimte maken voor gevoel(ens)
Docent
48:29
Gentle Yoga & Adem Meditatie | Prana en Apana Vayu | 45 min. bewustworden van adem en lichaam
Sanne
39:07
Yin Yoga | landen in intentie | 40 minuten je hart openen voor iets nieuws
Docent
31:02
Introductie tot Regulatie Oefeningen | stimuleer de nervus vagus & kalmeer jezelf
Sanne
40:49
Yin Qi Flow & Yin Yoga | Metaal Element (TCM) | 40 minuten landen in herfst energie
Sanne
28:26
Yoga Nidra | het element aarde (TCM) | Nederlands, 30 min
Sanne
38:58
Somatische Meditatie | laat los wat niet van jou is | 40 min. rust & ruimte creëren in je systeem
Docent
49:35
Yin Qi flow & Yoga Nidra | het aarde element (TCM) | 50 minuten de energie van de nazomer invoelen
Sanne
Intuïtieve Yoga | zacht in je kracht | 40 min. jouw innerlijke behoeftes voelen
Docent
39:03
Gentle Yoga voor Rug en Hamstrings: ontspanning en inspanning | 40 minuten versterken en verzachten
Sanne
32:22