Volle Maan, Yin Yoga & meditatie workshop Wachtlijst
2 augustus 2020 •
14:00 - 17:00
Sanne Bogers
Beschrijving
Zondagmiddag 2 augustus organiseert Sanne Aruna Bogers bij Yoga Puur Breda een workshop met meditatieve Yin Lunar Yoga & geleide meditatie, uitleg over de betekenis met de volle (steur)maan en een vuurritueel als afsluiting. Deze middag staat in het teken bij stilstaan bij wat je tot nu toe in 2020 heb mogen ‘oogsten’; welke inzichten heb je mogen krijgen en welke wijsheid heb je vergaard. En het zal vooral een middag worden om even een adempauze te nemen voor jezelf.
Op maandag 3 augustus is het volle maan die steurmaan, maan van het weerlicht of maan van het hemelvuur wordt genoemd. Belangrijk thema's van deze maan zijn; stilstaan bij opgedane inzichten, wat je dit jaar tot nu toe op fysiek, mentaal en op emotioneel gebied ‘geoogst’ hebt en wat zou je dit jaar nog willen ‘oogsten’.
De middag begint met een Yin Lunar Yoga sessie die af zal worden gesloten met een geleide meditatie. Het thema van de les en meditatie passen bij het thema van de volle maan van 3 augustus. Lunar Yoga is een vorm van Yoga die afgestemd wordt op de energie van de maanstand. Iedere maanstand heeft weer een andere energie. Zo is de volle maan energie de Yang-piek in de maancyclus.
Na de les staat er thee en iets lekkers voor je klaar. Waarna Sanne een uitleg zal geven over werken met de volle (steur)maan door middel van een werkblad en wordt het vuurritueel uitgelegd. Twee belangrijke vrijwel standaard rituelen die je kunt uitvoeren met volle maan zijn; stilstaan bij wie of wat je wilt vergeven en waarvoor jij dankbaar bent in jouw leven.
Waar? Yoga Puur Breda, Mauritsstraat 12 in Breda
Wanneer? zondag 9 februari, 14.00-17.00 uur
Kosten? €30 euro per persoon
Dit is inclusief:
- 2,5 uur Yin Lunar Yoga + meditatie
- uitleg werken met de volle (steur)maan
- uitleg van en werken met een vuurritueel
- alle materialen die je nodig hebt voor deze workshop
- thee en iets lekkers
Meld je snel aan want er zijn maar een beperkt aantal plekken. Deze middag wordt er rekening gehouden met de Corona-maatregelen. Laat ook bij je aanmelding weten of je voedselallergieën hebt.
Op maandag 3 augustus is het volle maan die steurmaan, maan van het weerlicht of maan van het hemelvuur wordt genoemd. Belangrijk thema's van deze maan zijn; stilstaan bij opgedane inzichten, wat je dit jaar tot nu toe op fysiek, mentaal en op emotioneel gebied ‘geoogst’ hebt en wat zou je dit jaar nog willen ‘oogsten’.
De middag begint met een Yin Lunar Yoga sessie die af zal worden gesloten met een geleide meditatie. Het thema van de les en meditatie passen bij het thema van de volle maan van 3 augustus. Lunar Yoga is een vorm van Yoga die afgestemd wordt op de energie van de maanstand. Iedere maanstand heeft weer een andere energie. Zo is de volle maan energie de Yang-piek in de maancyclus.
Na de les staat er thee en iets lekkers voor je klaar. Waarna Sanne een uitleg zal geven over werken met de volle (steur)maan door middel van een werkblad en wordt het vuurritueel uitgelegd. Twee belangrijke vrijwel standaard rituelen die je kunt uitvoeren met volle maan zijn; stilstaan bij wie of wat je wilt vergeven en waarvoor jij dankbaar bent in jouw leven.
Waar? Yoga Puur Breda, Mauritsstraat 12 in Breda
Wanneer? zondag 9 februari, 14.00-17.00 uur
Kosten? €30 euro per persoon
Dit is inclusief:
- 2,5 uur Yin Lunar Yoga + meditatie
- uitleg werken met de volle (steur)maan
- uitleg van en werken met een vuurritueel
- alle materialen die je nodig hebt voor deze workshop
- thee en iets lekkers
Meld je snel aan want er zijn maar een beperkt aantal plekken. Deze middag wordt er rekening gehouden met de Corona-maatregelen. Laat ook bij je aanmelding weten of je voedselallergieën hebt.