yoga nível geral
Online
Tirsdag, 13 december •
19:30 - 20:30
susana .
há quase vinte anos que pratico yoga com os meus professores, Carlos Rui Ferreira e Alexandra Sequeira.
frequentei o curso de formação de instrutores do CPYOGA e certifiquei-me em 2020.
o que me inspira no ensino é a possibilidade de, através da partilha da minha experiência, poder ajudar os alunos na descoberta e desenvolvimento do seu máximo potencial.
continuo a complementar os meus estudos participando em retiros e frequentando cursos e workshops.
Beskrivelse
síntese de hatha e iyengar, mergulho interno através do alinhamento corporal, sustentado na observação da respiração.
para estudantes de nível I e nível II (prática mista, que acolhe todos os níveis).
para estudantes de nível I e nível II (prática mista, que acolhe todos os níveis).
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