Op 4 december, de avond voor de Sint,
geven we een les die je helemaal bemint.
Een uur en een half vol yin en diepe rust,
een moment voor jezelf, vol warmte en vertrouwen in je eigen lust.

Lang aangehouden houdingen, zacht en fijn,
rekken bindweefsel en laten spanning verdwijnen.
Je lichaam krijgt ruimte, je geest wordt stil,
en na de Yin Yoga een lange Yoga Nidra – een echt cadeautje voor jou, als je wil.

Laat los wat je dwarszit, voel hoe je herstelt,
met energie en rust die je zo welkom stelt.
Kom genieten, ontspannen en gewoon even zijn,
een avond voor jezelf, heerlijk, warm en klein.