Vandaag een zachtere en toegankelijke variant op de Dance Yoga: Easy Dance Yoga!
Deze les neemt je mee in een vloeiende yogasessie, gericht op ontspanning en een milde, ritmische flow. Je beweegt zacht en bewust op een zorgvuldig uitgekozen mix van herkenbare popliedjes van artiesten als Bruno Mars, George Michael en Selena Gomez, gecombineerd met verrassende, rustige tunes die je misschien nog niet kent. Geen actieve danspasjes, maar een prettige yogales waarbij ademhaling en beweging samenkomen in een ontspannen tempo.
Easy Dance Yoga is perfect voor iedereen die van yoga houdt, maar liever een rustigere, toegankelijke vorm met muziek wil ervaren. De les wordt afgesloten met een diepe ontspanning die lichaam en geest volledig tot rust brengt. Kom en ervaar hoe muziek en yoga samen zorgen voor een heerlijke avond!