HOT YOGA Ying Yang
38 C ; -)
In de warmte van de infrarood zullen we het lichaam langzaam opwarmen. Zonnegroeten, en een serie houdingen die het lichaam sterker maken en soepeler. Stimuleert een optimale doorbloeding van het lichaam. Een super boost die voelt als pure welness.
Daarna sluiten we af met een aantal yin houdingen die een diepe ontspanning geven.