Gevorderdenles op 5 juni: de heupen in vooroverbuigingen

Selle Postma

6 juni 2025 • Duur: 1 uur, 29 minuten

Voor deze les heb je nodig: een vilten mat, een stripje, en een boogje, hoofdstandbankje en blok (of een stoel of kruk om op te zitten)