01:17:00

Mid-back and shoulderstand

Selle

01:30:36

Gevorderdenles op 5 juni: middenrug en schouderstand

Selle

01:19:26

Virabhadrasana 3

Selle

01:32:16

Gevorderdenles op 28 mei: elleboogstand

Selle

01:17:00

The core when standing upright

Selle

01:28:06

Gevorderdenles op 21 mei: Hoofdstand op het hoofdstandbankje

Selle

01:19:00

Headstand on the headstander

Selle

01:27:27

Gevorderdenles op 14 mei: kracht in de zij in Trikonasana

Selle

01:20:00

Downward facing dog from the core

Selle

01:31:00

Gevorderdenles op 7 mei: Schorpioen

Selle

01:16:51

Lower back

Selle

01:30:53

Gevorderdenles op 30 april: Trikonasana flow

Selle