Alle video's
01:28:31
Gevorderdenles op 22 okt: de verbinding tussen de heupen en de onderrug
Selle
01:21:00
Beginners English on Oct. 21st: Breath into the chest
Selle
01:31:04
Gevorderdenles op 16 okt: de overgang van de nek naar de rug
Selle
01:15:41
Beginners English on Oct 14: The breath into the belly
Selle
01:29:45
Gevorderdenles op 8 okt: adem in de flanken
Selle
01:25:26
The breath into the side body
Selle
01:33:00
Gevorderdenles op 1 okt: zijwaartse strekkingen
Selle
01:16:29
The core in a little flow
Selle
01:28:06
Gevorderdenles op 24 sept.: achteroverbuigingen in flow
Selle
01:16:46
The relationship between the hamstrings and the lower back.
Selle
01:30:00
Gevorderdenles op 17 sept: vooroverbuigingen en de twee fases van een asana
Selle
01:20:46