Gevorderdenles op 10 juli: parcours achteroverbuigingen
Selle Postma11 juli 2025 • Duur: 1 uur, 28 minuten
Voor deze les heb je nodig: liefst twéé yogamatten (maar met één redt je het ook), een muur, een boogje, hoofdstandbankje, stripje, blok, liefst twéé vilten matten (maar een opgevouwen deken of je tweede yogamat kan ook) en een riem.