Gevorderdenles op 19 maart: Bakasana en Parsva Bakasana
Selle Postma19 maart 2026 • Duur: 1 uur, 31 minuten
Bakasana en Parsva Bakasana zijn uitdagende en soms ook spannende houdingen, wat ervoor kan zorgen dat we úit ons lichaam en uit het moment gaan, waardoor ze steeds lastiger worden. Als je voelend in je lijf aanwezig kan blijven, (en de natuurkunde achter de houdingen snapt), worden ze steeds toegankelijker.