De les van 19 uur is voor mensen die klachten hebben en veel begeleiding en uitleg nodig hebben met de CAY oefeningen. De les van 20.30 uur is voor gevorderden. De lessen zijn al 10-14 dagen van tevoren te boeken.
Om teleurstelling te voorkomen vragen wij je om om tenminste 7 dagen van tevoren in te schrijven voor deze les. Dan ben je zeker van jouw plek.

Boek je les tenminste voor 12 uur. De lege plekken worden nl vrijgegeven op de dag zelf om 14 uur. Dit is een CAY les voor alle niveau's. Een besloten les voor alleen deelnemers van de dinsdagavond groep. Mensen van de vaste maandagavond groep vragen wij pas in te schrijven als er op dinsdag vanaf 15 uur nog plek vrij is.
Wij vragen om tijdig - tenminste 3 dagen van tevoren - in te schrijven voor deze les zodat je zeker bent dat je plek hebt.
Mascha gelooft in het zelf genezende vermogen van het lichaam. Zij vraagt je om tijdens de asana's te luisteren naar je eigen lichaam om zo meer in contact te komen met jouw lichaam en zo de effecten van CAY yoga gaan ervaren.
Reserveer altijd bewust en alleen als je ook echt komt. Mocht het toch een keer niet goed uitkomen, annuleer je reservering dan tenminste 2 uur van te voren. Zo doen we het echt samen.