Le flow qui bouscule les habitudes

Une pratique dynamique, créative et rythmée où les enchaînements sortent des sentiers battus. Chaque séance est pensée pour surprendre le corps, stimuler la coordination et réveiller l'envie de jouer avec le mouvement.

Un cours énergisant qui mêle intensité, créativité et bonne humeur, pour celles et ceux qui aiment être challengés autant que se laisser surprendre.

Intensité ◕◕◕

Idéal si vous recherchez :

• sortir de votre routine ;
• relever de nouveaux défis ;
• développer votre coordination et votre agilité ;
• pratiquer un yoga dynamique, ludique et créatif.

Format 60'

Kramas : Intermédiaire

Bar à tisanes à disposition avant & après votre cours → servez-vous !

Prévoir d'arriver un peu avant, le temps de vous changer. Le vestiaire est accessible au -1.

Le matériel est fourni. Prévoir seulement une tenue confortable.

Le cours pourra être annulé en dessous de 3 participants.

→ Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure.
→ Lorsqu'un cours est complet, la mention « liste d'attente » apparaît. La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Vous serez notifié(e) par e-mail si une place se libère. Vous pouvez annuler votre inscription en liste d'attente (fenêtre d'annulation de 5 h).