Yoga Prénatal

23 mai 2024 • 15:00 - 16:00
Espace des 1000 jours, Pôle éducatif du Val de Scarpe 03 21 50 69 78
Anne-Constance YogiYogi
Professeur diplômée en Yoga Traditionnel par Yogalite, pratiquante depuis près de 20ans et en formation constante, je vous propose des cours de Yoga accessibles à tous, partagés dans la joie!

Description

Séance conçue pour les futures mamans, une pause pour ressentir son corps, prendre du temps pour soi avant l'arrivée de bébé ! Appréhender le corps en transformation, respirer calmement et profondément, calmer le flot des pensées...les bienfaits du Yoga Prénatal sont nombreux !
Séance gratuite sur réservation directement à l'espace des 1000 jours au 03 21 50 69 78 .