Laissez vous guider pour une courte pratique posturale qui sera suivie par une pratique de méditation au son des bols chantants, du carillon et de nos voix qui s'unissent en chantant des mantras !
Vous ressentirez les bienfaits, physiques et psychologiques, des vibrations durant cet atelier d'1h15 !
Apportez votre plaid pour plus de douceur encore !