Hatha Yoga
16 décembre 2025 •
18:00 - 19:00
Maison Green 33 rue aux Ours Arras
Anne-Constance YogiYogi
Professeur diplômée en Yoga Traditionnel par Yogalite, pratiquante depuis près de 20ans et en formation constante, je vous propose des cours de Yoga accessibles à tous, partagés dans la joie!
Description
Cours d’1h comprenant une pratique posturale douce, des exercices respiratoires (pranayama) et un temps dédié à la relaxation. Un temps de parole est proposé à l’issue de chaque cours si vous le souhaitez !